KAKO ŽIVJETI S ARTRITISOM?

kol 31st, 2018

Artritis obično označava upalne promjene zglobova. Međutim, artritis je čitav niz promjena koje uzrokuju trajnu deformaciju zgloba. Uzroci artritisa su mnogobrojni, poput infekcija, autoimunih bolesti, upala uzrokovanih kristalima i drugih upala te neupalnih degenerativnih promjena, a nerijetko su u pitanju sustavne bolesti. Artritis može zahvatiti jedan ili više zglobova, simetrično ili asimetrično.

Simptomi artritisa su većinom bol, zakočenost, oteknuće, crvenilo i toplina pogođenog zgloba. Kod pacijenata se javlja i umor zbog iscrpljenosti. Simptome nikako ne treba zanemarivati, jer se artritis lakše usporava što se ranije otkrije. Iako je to neizlječivo stanje, njegov se tok uz pridržavanje određenih pravila može znatno usporiti, bolovi se mogu ublažiti i prorijediti, a naš život može biti puno manje ograničen. Artritis nije bolest samo starije populacije, pa se svi koji imaju ovakve tegobe, moraju javiti liječniku kako bi se bolest što prije otkrila i pravilno liječila.

Fizikalna terapija je metoda liječenja kao prvi izbor kod artritisa, čiji način određuje fizijatar. Preporučuje se što više plivanja, vježbe za jačanje mišića, najčešće mišiće koji se vežu na zdravi zglob, kako bismo onaj bolesni što manje opterećivali (npr. ukoliko je artritis zahvatio koljena, vježbat ćemo mišiće natkoljenice, jer će se tako većina naše mase oslanjati na njih, a ne na koljena, ako su artritisom zahvaćeni kukovi, poželjno je vježbati mišiće potkoljenice). Ljudi s prevelikom težinom moraju smršavjeti. Ne smiju se praviti nagli pokreti, treba izbjegavati hladnoću i redovito se kretati. Prije početka obavljanja nekih težih poslova potrebno je zagrijati zglobove (slično kao na sportskim treninzima). Ukoliko se osjeća nesigurnost pri hodu, treba se poslužiti štapom ili štakama. Pridržavanjem ovih pravila, artritis neće galopirati.

Postoji i niz lijekova koji pomažu kod artritisa, prvenstveno analgetici i kortikosteroidi, koje treba uzimati prema savjetu liječnika, nikako bez kontrole i samoinicijtivno.

Ukoliko je artritis već toliko uznapredovao da sve ovo neće puno pomoći, odnedavno se u Hrvatskoj prakticira presađivanje zglobne hrskavice. Kandidati za transplataciju najčešće su mlađe osobe. Moguća je također i ugradnja tzv. umjetnog zgloba, gdje se oštećeni zglob zamjenjuje protetskim.

TIGROVA MAST je prirodno rješenje za ublažavanje tegoba artritisa, umiruje bol, smanjuje upalu i može se koristiti dugo, bez ograničenja.